Negative Gefühle “loswerden”: Schritt für Schritt Anleitung
Es erwischte mich eiskalt.
Von hinten.
Ohne Vorwarnung.
Dabei war doch alles ok.
Bestens.
Prima.
Ich hatte in meinem warmen Bett kuschelig geschlafen.
Doch bevor ich meine Augen aufmachte, hatte ich es.
Igitt.
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Ich bin Babett – die Queen aus Berlin und das verrückte Huhn aus Kamerun. Das Leben liebe ich mit all seinen Facetten. Inspiriert bin ich von Leichtigkeit, Freude und Tiefe. Warum ich dir helfen kann: 17 Jahre in 4 Unternehmen mit über 10.000 Gesprächen.
Gleich wieder die Decke übern Kopf ziehen.
Negative Gefühle vorm Aufwachen.
Na Dankeschön.
Der Tag ist zu Ende, bevor er überhaupt beginnt…
… war mein 1. Gedanke.
Was ich gemacht habe, um mich wieder auf „Spur” zu bringen, das teile ich heute mit dir heute.
Du bekommst von mir eine Schritt-für Schritt Anleitung, um negative Gefühle „loszuwerden“.
Viel Inspiration beim Zuhören.
Sonne fürs Herz,
Babett
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